Thérapie de couple 2020-03-30T09:54:00+00:00

Thérapie de couple :
Aller vers une vie conjugale plus harmonieuse et plus heureuse.

Les personnes cherchent des solutions pour différents types de problème et chaque couple est différent.

Le psychologue, lors d’une thérapie de couple, fonctionne comme un tiers objectif qui aide les deux partenaires à exprimer leurs pensées et leurs sentiments, afin de les aider à identifier et à clarifier les problèmes éventuels. Le thérapeute est là pour aider le couple à trouver un moyen de gérer les conflits qu’il n’a pas été en mesure de résoudre efficacement par ses propres moyens. Au sein du cabinet, l’attention sera fixée sur la perception de l’un et de l’autre des différentes problématiques, ainsi que de la perception de la relation dans son aspect global. Le thérapeute donne les moyens à chacun d’exprimer ses insatisfactions par rapport à la relation et non par rapport à l’autre. Le but d’une thérapie n’est pas de déterminer qui a tort ou raison, mais plutôt de rétablir ou améliorer la communication, de suggérer la modification de certains comportements et d’assurer que la relation soit à nouveau confortable et agréable.

Au sein d’une thérapie, le questionnement du thérapeute peut offrir au couple une nouvelle perspective, on y réapprend à se parler et à s’écouter. Ensuite, le psychologue peut agir comme un médiateur, en essayant de dissiper les malentendus dans la communication. C’est souvent difficile pour les couples de le faire eux-mêmes car ils sont émotionnellement impliqués dans la situation. Enfin, le thérapeute peut également aider les partenaires à envisager d’autres moyens de gérer les situations problématiques.

Il faut savoir que, souvent, les problèmes de la vie quotidienne ont une incidence sur les relations intimes. En effet, les difficultés conjugales et sexuelles coexistent souvent et sont inter-reliées. Si tel est le cas, le psychologue s’intéressera alors à la sexualité des partenaires et en tiendra compte en thérapie.

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